كيفية التخلص من آلام الأسنان المزعجة

• مسكنات الألم

حيث يمكن استخدام مسكنات الألم المسموح بها دون وصفة طبية في التقليل من الالتهاب وبالتالي التخفيف من الألم، مثل: الباراسيتامول والإيبوبروفين، وفي حالة كان الألم أشد قد يصف الطبيب مسكنات أقوى.

• الكمادات الباردة

حيث أن وضع كمادات باردة على الخد مقابل الألم يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتقليل من التورم.

• تجنب بعض الأطعمة

مثل: الأطعمة الصلبة، الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة، السكريات والحلوى والتي قد تؤدي إلى تهيج الأسنان وزيادة الألم.

• الغرغرة بالماء والملح

من الممكن أن تساعد الغرغرة بالماء والملح في التخفيف من آلام الأسنان البسيطة، وذلك من خلال إذابة ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ ثم الغرغرة، ولكن هذه الطريقة لا تستخدم عند وجود جرح بالفم أو اللثة.

• زيت القرنفل

يعمل القرنفل على تخفيف وتسكين آلام الأسنان لما له من خصائص مُطهرة ومخدرة للأسنان.

ويمكن استخدام حبة القرنفل وتطبيقها مباشرة على السن المصاب، كما يمكن استخدام زيت القرنفل من خلال وضع القليل من زيت القرنفل على قطعة قطن معقم والمسح على مكان الألم ويجب الحذر عن استخدام زيت القرنفل وعدم بلعه لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي والتسمم.

• زيارة طبيب/ة الأسنان

بالتأكيد من الضروري عند الشعور بألم بالأسنان زيارة الطبيب/ة  في أقرب وقت وذلك لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب حيث يمكن أن يكون الألم ناجم عن عدوى أو تسوس وكلما كان العلاج مبكراً كانت النتائج أفضل والخسائر أقل.

ومع ذلك هناك بعض الحالات يجب عندها التواصل مع الطبيب/ة على الفور:

• استمرار الألم لأكثر من يومين دون تحسن.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• التورم .
• عدم القدرة على تناول الطعام أو البلع.

أسباب آلام الأسنان

من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الأسنان:

• تسوس الأسنان.
• حساسية الأسنان.
• الكسر أو وجود ثقب بأحد الأسنان أو الأضراس.
• التهابات اللثة.
• خراج الأسنان.
• نمو الأسنان –على سبيل المثال- التسنين لدى الأطفال، وخروج ضرس العقل لدى البالغين.

الوقاية من آلام الأسنان

للوقاية من آلام الأسنان ننصحك بالمحافظة على صحة الفم والأسنان وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:

• المحافظة على نظافة الأسنان على الأقل مرتين يومياً، وذلك باستخدام الفرشاة والمعجون.
• استخدم فرشاة أسنان ناعمة، واستبدالها كل 3 أشهر.
• الحرص على استخدام غسول الفم مرتين يومياً لمحاربة البكتيريا، حماية الأسنان من التسوس، وتقليل الإصابة بأمراض اللثة.
• استخدام خيط الأسنان في تنظيف ما بين الأسنان حيث يصعب على الفرشاة الوصول لهذه الأماكن، وذلك للتخلص من بقايا الطعام والتي قد تسبب مشاكل فيما بعد كالاتهاب وآلام الأسنان.
• تجنب الإكثار من تناول المشروبات الغازية والحلى.
• زيارة طبيب/ة الأسنان بشكل دوري كل 6 أشهر، وذلك للاطمئنان على صحة الفم والأسنان.

وفي الختام، يمكن أن تكون آلام الأسنان مزعجة ومؤلمة ولكن مع اتخاذ طرق فعالة مثل الكشف المبكر وتلقي العلاج والإجراء المناسب يمكنك التخلص من آلام الأسنان.